受験生のゲームとの付き合い方！禁止する前にやるべきこと

こんにちは。エデュサポ（@edsuppor）です。

 

 

ゲームが好きな高校生は多く、子どもがなかなか勉強に取り組んでくれないと悩む保護者の方は多いです。

大学受験に向けて、ゲームは禁止させるべきだろうかと迷われているのではないでしょうか。

 

今回は、大学受験に向けての勉強に取り組むうえでのゲームとの付き合い方について解説します。

最後まで読んでいただき、お子様がゲームと上手に付き合いながら受験勉強に取り組み、第一志望校に合格するための参考としていただければとてもうれしいです。

ゲームを禁止することのデメリット

子どもが勉強に取り組まずにゲームをしている姿を見ると、ついついゲームを禁止したくなってしまうと思いますが、ゲームを禁止することにはデメリットも多いので、頭ごなしにゲームを禁止するべきではありません。

ゲームを禁止することのデメリットは、主に次の3つです。

 

一つひとつ解説します。

デメリット1：禁止されればやりたくなる

ゲームは、禁止されると一層やりたくなってしまうものです。

特に、高校生はまだまだ反抗期である場合も多いです。

頭ごなしに禁止されれば、強い不快感を感じるでしょう。

受験勉強は子どもが一人で頑張るのではなく、学校や保護者、塾、子どもが一つのチームとなって取り組めたほうが結果が出やすいです。

頭ごなしにゲームを禁止して、親子間の信頼関係が崩れてしまうと、今後の受験勉強が上手く進まなくなってしまいます。

デメリット2：他のことに時間を使うだけ

無理矢理ゲームを禁止しても、子どもは勉強に取り組みません。

テレビや動画投稿サイト、友達との遊びなど、他のことに時間を使うようになるだけです。

子どもは勉強したくないからゲームをしているわけではなく、ゲームをしたいからゲームをしています。

ゲームができなくなれば、他のしたいことをするようになります。

デメリット3：ストレスが溜まる

ゲームを禁止して、無理矢理勉強に取り組ませることに成功しても、成績を大きく伸ばすことはできません。

前向きに勉強に取り組めなければ、学力は伸びないからです。

また、ゲームを禁止されてイヤイヤ勉強に取り組んでいる子どもには、大きなストレスがかかり続けることになります。

長期戦になる大学受験の勉強では、ストレス管理はとても大切です。

上手にストレスを発散できなければ、どこかのタイミングでパッタリと勉強できなくなってしまうこともあります。

ゲームを禁止する前にすべきこと

 

 

 

ゲームを禁止しても勉強に取り組めるようになるわけではありませんが、このまま何も対策しないのも問題です。

難関大学に合格する高校生の中にもゲーム好きの高校生は多く、そのような子はゲームと上手に折り合いをつけていました。

ゲームと上手に折り合いをつけながら受験勉強を頑張るためには、まずやるべきことがあります。

大学受験の勉強に取り組めるようにするために、ゲームを禁止する前にすべきことは、主に次の4つです。

 

一つひとつ解説します。

対策1：勉強とゲームの両立を目指す

大学受験の勉強に取り組めるようにするためには、ゲームを禁止するのではなく、勉強とゲームの両立を目指すべきです。

スムーズに受験勉強を開始できるようにするためです。

好きなこともやりつつ、やるべきことにも取り組んでいくと、無理なく取り組むことができます。

「好きなこと」か「やるべきこと」かの二者択一にしてしまうとつらいですが、まずはバランスを取りながら両方とも選択できると良いです。

対策2：大学受験をする目的を探す（最重要）

大学受験の勉強に取り組めるようにするためには、ゲームを禁止するのではなく、大学受験をする目的を探すことが最重要です。

夢や目的がなければ、頑張り続けることは難しいからです。

子どもがゲームよりも勉強に取り組めるようにするためには、子どもの中での勉強の優先度を上げる必要があります。

保護者の方が「ゲームよりも勉強すべき」と押し付けるのでなく、子ども本人が「ゲームよりも勉強すべき」と感じなければなりません。

子ども本人が「勉強すべき」と感じるためには、将来の夢や目的を見つけ、行きたい大学や学部を見つけ、今勉強に取り組むべき理由を見つける必要があります。

 

高校生が一人で夢や目的を探すのは難しい

高校生はまだまだ社会に対する知識も乏しく、将来の夢や目標を自分の力だけで探すのは難しいです。

大人がサポートしてあげる必要があります。

子どもと対話しながら、一緒に将来のことを考える時間を作れると良いです。

将来のことはすぐに決められることではないので、継続的に対話していけると良いです。

▼あわせて読みたい
>>将来の夢が決まらない？夢の見つけ方11のポイント

▼あわせて読みたい
>>将来の夢がない子どもに見てほしい動画5選【保護者の方にも見てほしい】

対策3：志望校とのギャップを把握する

大学受験の勉強に取り組めるようにするためには、志望校とのギャップを把握する必要があります。

自分の立ち位置を知らなければ、やるべきことが明確にならないからです。

なかなか受験勉強に取り組まない高校生の中には、大学受験の難易度がわかっておらず、舐めプ（ゲーム用語で「相手を舐めて手抜きプレイする」という意味）している人もいます。

志望校と自分の学力とのギャップを知ることで、何にどれくらい取り組まなければならないかが見えてきて、「勉強しなければならない」という気持ちになる高校生も多いです。

大学受験向けの模試は数多く実施されているので、まずは模試に申し込んでみると良いでしょう。

▼あわせて読みたい
>>大学受験の勉強はいつから？高校受験の意識のままでは絶対に間に合わない！

対策4：入試までにやるべきことを知る

大学受験の勉強に取り組めるようにするためには、大学入試までにやるべきことを知ることが大切です。

模試を受けたら、偏差値と志望校判定を見るだけでなく、結果をしっかりと分析して、何から取り組むべきか具体的に考える必要があります。

受験勉強をはじめるときに、大学受験についてミリしら（ネット用語で「1ミリも知らない」の略）状態で、「結局何からはじめればよいのかわからない。」と、困ってしまう高校生は多いです。

模試の結果を参考にしながら、勉強の長期計画を立てることが望ましいですが、まずは今すぐ何に取り組むべきかということだけでも決められると良いです。

ゲームと勉強を両立するための工夫

 

 

 

勉強する目的を見つけられている高校生であっても、ついついゲームをしてしまい、勉強をサボってしまうというケースも多いです。

本人も、勉強すべきであることはわかっているので、悩んでしまっている場合が多いです。

しかし、工夫次第でゲームと勉強を両立することは可能です。

どちらか一方だけに全力に取り組むのではなく、メリハリをつけることが大切です。

 

一つひとつ解説します。

工夫1：ルールを決める

ゲームと勉強を両立するためには、ルールを決めることが大切です。

ルールを決めると、自分の行動や感情をコントロールしやすいからです。

どのようなルールを作れば勉強に取り組めるか、子ども自身が考え、子ども自身がルールを決められると良いです。

誰かに押し付けられたルールでは反抗したくなってしまいますが、自分で考えて納得したルールであれば守れるからです。

作ったルールは書き出して、目に入るところに貼り出しておけると良いです。

ルールを子ども自身が作り、そのルールを守れるように保護者の方がサポートしてあげられると良いです。

工夫2：先に勉強に取り組む

ゲームと勉強を両立するためには、ゲームをする前に、まず勉強に取り組むことが大切です。

先にゲームをしてしまうと、勉強に取り組めなくなってしまうからです。

物事は、最初にはじめるときが一番大変です。

大好きなゲームをしている状態から勉強をスタートさせるのは難しいです。

また、あとでゲームができると思えば、勉強にも前向きになります。

ゲームは勉強の休憩として取り組むか、勉強を頑張ったご褒美として取り組むようにすると良いでしょう

工夫3：時間を決める

ゲームと勉強を両立するためには、ゲームをする時間を決めると良いです。

勉強もゲームも、時間を決めると自分をコントロールしやすいからです。

「ゲームは勉強の休憩用に20:00～21:00の1時間にする」など、具体的な時間を決められると良いです。

 

生活リズムを崩さない

ゲームはついつい深夜にプレイしてしまい、生活リズムを崩してしまうものです。

受験勉強では、生活リズムを整えることは非常に重要です。

ゲームをする時間を具体的に決めることで、生活リズムが崩れるのを防ぐことができます。

 

ゲーム時間の長さはよく考える

ゲーム時間の長さをどれくらいに設定するかという点は、人によって大きく異なります。

ポイントは、1日の勉強時間を決め、勉強以外に使える時間を考え、その中でゲームに使いたい時間を考えることです。

今の成績と志望校とのギャップが大きければ、そもそも自由に使える時間自体が短くなります。

自由に使える時間も、ゲームに使うか、寝転がるのに使うか、SNSに使うか、友達と話すのに使うか、優先度は個人個人で異なります。

限られた時間に優先度をつけ、そのうえでゲーム時間の長さを決定できると良いです。

工夫4：場所を決める

ゲームと勉強を両立するためには、ゲームをする場所を決めると良いです。

できれば、他の人の目がある場所をゲームの場所に設定できると良いです。

人の目があったほうが、ルールを守れるからです。

いずれにしても、自分の部屋でゲームに取り組むのは、ついつい長時間プレイしてしまうので危険です。

工夫5：ゲーム機は部屋に置かない

ゲームと勉強を両立するためには、ゲーム機を自室ではなく、リビングなどの他の人の目がある場所に置いておくと良いです。

人の目があったほうが、ルールを守れるからです。

たとえ自分の部屋ではゲームをしないとしても、ゲーム機が部屋に存在するだけで集中力が逸れてしまいます。

可能であれば、ゲーム機を自分の部屋から物理的に遠い場所に置くようにすると良いです。

ゲームをするためのハードルを少しでも上げておくと、勉強に集中しやすくなります。

工夫6：スマホはホーム画面を切り替える

可能であればスマートフォンも自分の部屋ではない場所に置いておくと良いですが、現代の勉強ではスマートフォンを活用する場面も多いです。

スマートフォンのゲームをプレイする高校生も多く、スマートフォンはゲーム機よりも工夫してルールを決める必要があります。

たとえば、スマートフォンを使わない勉強に取り組むときは家族に預けておき、必要になったら返却するというルールを作ると良いです。

また、ホーム画面を「勉強用」と「ゲーム用」に分けておき、勉強するときは勉強用のホーム画面だけを使うようにすると良いです。

▼あわせて読みたい
>>スマホは勉強へのメリットが大きい！注意点や活用法を元塾教室長が解説！

工夫7：自習室を利用する

ゲームと勉強を両立するためには、学習塾や予備校の自習室を利用すると効果的です。

自習室で勉強している間は、ゲームから完全に離れることができるからです。

ルールをしっかりと決めたとしても、ゲームができる環境下であれば、ついついゲームに手が伸びてしまうときもあります。

一方で、勉強する環境を整えてしまえば、ゲームがしたいと思ったときでも、勉強し続けることができます。

ルールを作ることも重要なのですが、環境を作ることも重要です。

実際に、自習室を使いたいがために塾や予備校に入学する高校生も多いです。

 

仲間の頑張る姿が背中を押してくれる

塾や予備校の自習室は、頑張っている仲間の姿が見えるのも大きなメリットです。

仲間が頑張っている姿を見ると、「自分ももう少し頑張ってみよう。」と思うことができ、自然と努力量を増やすことができます。

受験は個人個人で頑張るものではありますが、仲間の存在はとても大きいです。

▼あわせて読みたい
>>【元塾教室長の本音】自習室目当てで塾に通うのはアリか

優先度によってはゲームをやめる

ゲームがどんなに好きであっても、状況によっては一旦ゲームから離れる必要がある場合も多いです。

私の過去の生徒も、高校3年生の夏頃を目安に、ゲームを封印する場合が多かったです。

一方で、入試直前期であっても、気分転換にゲームをプレイする生徒もいました。

両者の違いは、休憩時間に何を優先するかという点です。

入試が近づくにつれて、自由に使える時間は少なくなっていきますので、その自由時間をどのように使いたいかで判断できると良いです。

多くの受験生は、自由時間を友だちと話す時間に当てていました。

友だちと話すことで、勉強のストレスを解消したり、勉強の悩みを相談したり、お互いに励まし合ったりしていました。

自由時間をどのように使うと良いのかという点は、個人によって異なりますので、ゲームの時間に当てるのも良いでしょう。

子どもが一旦ゲームを封印したいということであれば、次のようにすると良いでしょう。

 

ゲームアプリを削除する

ゲームを一旦封印するのであれば、スマートフォンからゲームアプリを削除してしまうと良いです。

私の過去の生徒も、入試直前期にゲームアプリを削除する生徒が多かったです。

SNSアプリも削除している生徒が多かったです。

再開するときのために、ゲームデータやアカウント情報の管理に気をつけつつも、思い切ってアプリを削除してしまうと良いです。

 

ゲーム機を預かる

普段ゲーム機を使ってゲームをプレイしているようであれば、ゲーム機本体を預かってしまうと良いです。

可能であれば、本人の目に入らないところにしまってしまうと良いです。

目に入らなければ、最初のうちはゲームをやりたくなるかもしれませんが、いずれその衝動も小さくなっていきます。

なお、ゲーム機を子どもから取り上げても意味はないので、必ず本人との合意のもとに預かるようにしてください。

まとめ

それでは、大学受験に向けての勉強に取り組むうえでのゲームとの付き合い方についての解説をまとめます。

 

ゲームを禁止することにはデメリットも多いので、頭ごなしにゲームを禁止するべきではありません。

 

大学受験の勉強に取り組めるようにするために、ゲームを禁止する前にすべきことは、主に次の4つです。

 

工夫次第でゲームと勉強を両立することは可能です。

 

ゲームがどんなに好きであっても、状況によっては一旦ゲームから離れる必要がある場合も多いです。

使える時間に優先度をつけ、ゲームを続けるか、ゲームを一旦封印するか、判断できると良いです。

 

今回はの記事が、お子様がゲームと上手に付き合いながら受験勉強に取り組み、第一志望校に合格するきっかけとなればとてもうれしいです。